ノンビリ暮らそう

電脳硬化症気味な日記です。まとまった情報は wiki にあります。

2011.11.11 (Friday)

at 12:15  

生活習慣病健診   [健康・体調]

体重変化 メタボ健診を受けてきました。
 今回Shockだったのは、受診前の問診票記載で、「過去10年に10kg以上体重が変化」に危く該当しそうだったこと。運動不足や不摂生を省みない生活が長く続いているため、着実にメタボが進行していることを初めて認識しました。

 BMIから判断すると、私の適正体重は、60kg台前半のはず…
 とりあえず、体重計を買おう。。。


« 貯蓄税、イイんじゃない?… Clip to Evernote
47都道府県幸福度ランキングで、北… »
  trackback:    



Go back.